@homma11 立って片足フラミンゴのようにしてやるのもおすすめですよー。座って凝ってきたら5分でもストレッチポールのって休憩もヨシ！

@TheFuture2045 2020/05/06 22:32

ストレッチポール買うか迷ってる。安いのって何か支障があるのかな？

@dontmind_melody 2020/05/07 00:42

どうにも身体がガッチガチなので、ストレッチポールなど。

@taotaoTANTAN 2020/05/06 23:50

ストレッチポールほしい 写真は可愛いみなみちゃん https://t.co/LmlIuIzxOS

@_mnmnkn 2020/05/06 23:05

ストレッチポール買い換えたいな。

@ricca_tw 2020/05/07 03:21

ストレッチポールを使った初心者用トレーニング動画を公開中！一度レッスンを受けたほうが、効果が出ます！https://t.co/ZEcDO6D1apストレッチポール#股関節柔軟 https://t.co/OnMsaJSI0m https://t.co/hiZm3zLD4B

@Izmic_sub 2020/05/06 21:03