ストレッチポールも買った。アイボリーなのでお部屋においてあっても圧迫感なし。私は巻き肩らしいので、これで少しは良くなるかしら。

@hatarakimaman 2020/05/06 21:46

RT @tako10121: おはようございます
昨夜ブログを更新しました

二階堂君が紹介してストレッチを今すぐしたくて座布団で簡易ストレッチポールを作ってやってみました。作り方有り😊

#おは戦20505mk
＃二階堂高嗣 ＃宮田俊哉　#横尾渉　＃千賀健永　＃藤ヶ谷太輔　#…

@tako10121 2020/05/07 03:28

首と肩がおかしいのでストレッチポールでごりごりする。

@snsnmy666 2020/05/06 22:12

今日のメニュー
ハンドクラップ✖️5
※ガチャピンムック編含む
森拓郎先生のストレッチand栄養学
hiit me fit 1セット
Juust workout
ストレッチポール15分

@musicloverdora 2020/05/06 22:30

ストレッチポールで仰向けになる

#Peing #質問箱 https://t.co/n5AEvgHxCw

@WACKpokemon96 2020/05/06 22:16

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@yasuurishopping 2020/05/06 22:23