今日のメニュー
ハンドクラップ✖️5
※ガチャピンムック編含む
森拓郎先生のストレッチand栄養学
hiit me fit 1セット
Juust workout
ストレッチポール15分

@musicloverdora 2020/05/06 22:30

ニトリのストレッチポールが優秀🥺
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエットのモチベーション
#ダイエット刺激画像
#ダイエット記録
#ダイエッター https://t.co/laIzEfLx7N

@m00n__00 2020/05/06 21:46

ストレッチポールに寝っ転がってる時、髪の毛邪魔でプチストレス。
ストレッチポールの下敷きになるし、引っ張られて痛い。

@EMA_okasinokuni 2020/05/06 23:47

@shota0810 分かります😆

私はストレッチポールが
ジャストフィット!!
筋膜リリースしてるのに
首に当てて寝ちゃいそうに
なりました😅

@zucci193_3 2020/05/06 21:13

久々のカレンダー通りの祝日はストレッチポールに寝て、バランスボール座って読書して、チューブ引っ張って、バーンマシンくるくる回して散歩してTwitterといくつか動画配信観て、少しばかり散歩して、深酒して…か。

@commzk141 2020/05/06 22:17

2020年は体の柔軟性を取り戻そうとここ4カ月試していましたが、日課にできそうなスタイルをやっと確立！
37歳老化予防。
ストレッチポールと逆立ちを日課に頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
#ストレッチポール　#逆立ち　#アラフォー　#サスティナブル

@rose_nozotia 2020/05/06 22:48