簡単ダイエット 関連ツイート
簡単ダイエット 痩せるために心がけたい７つの習慣腹8分の食事量を意識するこまめに立つ生活サイクルを朝型にする深呼吸をする正しい姿勢をするリラックスして正しい睡眠をとる意識するのは体重だけでなく肉眼 自分の体を確かめることも大切ってことです！
@UP20182675 2020/05/07 06:18
ぽっちゃりさんには特有の可愛さがあると思ってるんだけど、
【痩せたがるだけのデブ】にはイラッとする。
食べるならダイエットしなきゃとか言うな。
痩せたいなら食べるな。 簡単なこと。@SutherlandandI 2020/05/07 08:45
【簡単 便秘解消（ダイエット）】 ①寝る前にコップ１杯の水を飲む ②朝トイレの後に１杯の水を飲む ③毎回トイレの後１杯の水を飲む これをくり返すと１日６〜８回トイレに行き 体内の水分が入れ替わり毒素が抜け、 早い人だとこれだけで体重が「ストン」と落ちます。
@urawaza___ 2020/05/07 08:37
RT @b_up_labo: 簡単ダイエットダンス💃
①上に輪っかを作って腰を左右に
②片手ずつ上にグーパンチ
③両腕を上げて左右に揺らす
④大きく片腕ずつ上下に
⑤両手を前にドライブ
⑥腰に手を当て左右に重心をかける
⑦両腕を広げて勢いよく曲げる
⑧片方ずつ肘膝タッチ
1…@You_k_eat 2020/05/07 07:27
RT @b_up_labo: 簡単ダイエットダンス💃
①上に輪っかを作って腰を左右に
②片手ずつ上にグーパンチ
③両腕を上げて左右に揺らす
④大きく片腕ずつ上下に
⑤両手を前にドライブ
⑥腰に手を当て左右に重心をかける
⑦両腕を広げて勢いよく曲げる
⑧片方ずつ肘膝タッチ
1…@QRKiQbPZTs3ntbt 2020/05/07 06:58
RT @business_tatuya: 運動なし、食事制限なしで痩せましたってTwitterアカウントよく見るけど、ダイエットには運動も必要やし、食事制限も必要。
楽して痩せるはない。長年の積み重ねでついた脂肪が簡単に落ちる訳ない。@freia_cake 2020/05/07 08:30