ポリフェノール 関連ツイート
ウーロン茶にはウーロン茶ポリフェノールという成分があります。これは脂肪の分解を阻害することによって体に吸収されず、外に排出されるとのこと。
#デトックス #ダイエット #美容@detox_yaseru 2020/05/07 07:35
さつまいもはβ-アミラーゼが多く、加熱すると麦芽糖(マルトース)を生成。ビタミンＣが多い。最適貯蔵温度は12～15度。樹脂配合体のヤラピンを含み、ヤラピンは空気中に放置するとポリフェノールと共存するため黒ずみます。
@tabemono_kenkou 2020/05/07 07:07
☆抗酸化対策☆
＊ストレス、タバコ、紫外線放射能、食品添加物を避ける。
＊抗酸化物質である野菜、果物に含まれるビタミンやミネラル、ポリフェノールを摂る。
＊適度な運動を心がける。@beautykrkr 2020/05/07 05:52
【おすすめスムージー】
ぶどうのポリフェノールはアンチエイジングの王様。バナナとキウイでビタミンCも摂取。
ぶどうポリフェノールでアンチ老化ing!
https://t.co/06lf1VnNyN@diet_gogo1 2020/05/07 05:03
冷凍できるから毎日手軽に続けられる！腸活に役立つ旬の果物: フルーツは、ビタミン、ミネラル、ポリフェノール、食物繊維など、美容と健康に役立つ栄養素の宝庫です。調理が不要で、手軽に食べられるところもいいですよね。…… https://t.co/RZWjGDDZhG
@tsuyaplus 2020/05/07 01:23
【フルーツの今の立ち位置】
果物は、ビタミン・ミネラル・カリウム・ポリフェノール・食物繊維など、良質な栄養がたくさん詰まっています。また、果物には「酵素」もたくさん含まれています。@pooler030 2020/05/07 01:34
