ストレッチポール 関連ツイート
RT @kou511kingdom: 『ストレッチポール上での筋活動』
背臥位とSP上の安静呼気の筋厚比較は腹横筋約20%，内腹斜筋約17%の増加
SPで腹横筋・内腹斜筋・外腹斜筋の筋厚増加
ドロインとブレイシングはどの筋でも筋厚変化に差なし
安静呼気<最大呼気<ドロイ…@ByThePTForThePT 2020/05/06 21:12
✨昨日の家トレ✨
午前:通ってるピラティススタジオのオンラインレッスン
午後: #関ピラティス道場 part5 & 筋膜リリース
胸椎は始めはストレッチポールに寝っ転がるだけでも痛かった😱こんな所もストレッチが必要なのかと、新しい発見😃
気持ち良く伸ばして寝てしまいました😴@michikoseiki 2020/05/07 08:15
ニトリのストレッチポールが優秀🥺
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエットのモチベーション
#ダイエット刺激画像
#ダイエット記録
#ダイエッター https://t.co/laIzEfLx7N@m00n__00 2020/05/06 21:46
RT @camsoda: ストレッチポールをで胸椎まわりを伸ばす
@desiaunty2017 2020/05/07 02:05
今一番欲しい物……ストレッチポール……（本当に寝転んでいるだけでいいと聞いたので……！）
@dianthusblue 2020/05/06 22:32
脳卒中
自主トレグッズ検討No.004
《ストレッチポール》
テラサワ評価
★★★★★
価格帯
\1000〜10000くらい
【一言ポイント】
自分がどんな方にも薦めたいなーと思うグッズのひとつ。アイデア次第で使い方は無限… https://t.co/4fuGKGz9cO@SPXcyVOobOuyckp 2020/05/07 05:21