ストレッチポール 関連ツイート
【朝】
@nom48642687 2020/05/06 21:13
起床時間:7時
食べ物:白湯、バナナ、ヨーグルト
運動:3kmランニング
【昼】
食べ物:好きなもの
【夜】
食べ物:炭水化物抜き、鶏肉野菜メイン
運動:筋トレ(腹筋ローラー、腕立て伏せ、10kgダンベル)×20回、ス… https://t.co/PSOAPaG4gc
RT @kibou7777: 【猫背超スッキリストレッチ】
@kohyoh26 2020/05/07 07:50
・ストレッチポール持っている人
・猫背で困っている人
・とりあえず伸びたい人
・呼吸を深くしたい人
おすすめです。実際吉田がよくやるセルフエクササイズです。
自粛の息抜きへどうぞ^^ https://t.co/S…
ストレッチポール チクワブ
@gombo_hori 2020/05/06 21:34
安いエアーのストレッチポール使ってるがちゃんとしてるの欲しいな日本だと300円とかで買えたのにタイだと500B以上するんだよなー https://t.co/xvaIgJNZE1
@Koizumi5699 2020/05/06 23:44
ストレッチポール
@9mxzuxlfoektmzS 2020/05/06 23:39
川島さんの二の腕痩せ運動
ひなちゃんねる
お尻痩せ
中川裕喜さんの腹筋
お休み中に夫さんが物置化してた部屋を片付けて、フィットネスエリアを作ってくれました😀ベッドのうえで無理矢理使ってたストレッチポールも、手足伸ばしてゴロゴロできるように!(嬉) https://t.co/1wZeGzvd40
@fukafukacat 2020/05/06 22:41